小絲瓜炒豬肉的美味做法
簡介
小絲瓜炒豬肉是一道簡單又美味的家常菜。絲瓜的清甜與豬肉的鮮香完美結合,為家人帶來一份健康又美味的佳肴。
所需材料
1. 豬肉200克
2. 小絲瓜2根
3. 大蒜3瓣
4. 姜1小塊
5. 生抽1湯匙
6. 鹽適量
7. 淀粉1湯匙
8. 食用油適量
所需工具
1. 刀具
2. 砧板
3. 炒鍋
步驟
* 前期準備
1. 豬肉切成薄片,加入鹽、淀粉和生抽拌勻腌制10分鐘。
2. 小絲瓜去皮去籽,切成滾刀塊。姜蒜切末備用。
* 制作過程
1. 熱鍋涼油,油熱后放入姜蒜末爆香。
2. 加入腌制好的豬肉片,翻炒至變色。
3. 放入絲瓜塊,中火翻炒至絲瓜稍微變軟。
4. 加入適量的鹽調味,繼續翻炒均勻。
5. 炒至絲瓜熟透,豬肉熟爛即可出鍋裝盤。
提示和建議
* 絲瓜的烹飪時間不宜過長,以免口感變差。
* 可以根據個人口味加入一些辣椒片或者蔥花來提味。
烹飪時間約10分鐘
分量2-3人份
這道小絲瓜炒豬肉不僅簡單易做,而且營養豐富,是一道下飯的好菜。希望你喜歡!
小絲瓜炒豬肉是一道美味的中式菜肴,口感鮮美,營養豐富。以下是制作小絲瓜炒豬肉的基本步驟和所需材料:
材料:
- 豬肉(瘦肉或五花肉):200克
- 小絲瓜:300克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小塊
- 青蒜或蔥:適量
- 生抽:1湯匙
- 老抽:1茶匙
- 鹽:適量
- 白糖:1茶匙
- 料酒:1湯匙
- 淀粉:1湯匙
- 食用油:適量
步驟:
1. 準備食材:
- 豬肉切成薄片或絲,加入少許鹽、料酒、生抽和淀粉,拌勻腌制10分鐘。
- 小絲瓜去皮去蒂,切成滾刀塊或條狀。
- 大蒜拍扁后切成蒜片,姜切成絲,青蒜或蔥切成小段。
2. 炒豬肉:
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的豬肉,快速翻炒至變色,盛出備用。
3. 炒絲瓜:
- 鍋中留底油,下入蒜片和姜絲爆香。
- 放入絲瓜塊,翻炒均勻,加入少許鹽和白糖調味,炒至絲瓜稍微變軟。
4. 合炒:
- 將炒好的豬肉重新倒入鍋中,與絲瓜一起翻炒均勻。
- 根據個人口味,可以加入少許生抽或老抽調色增香。
- 最后撒上青蒜或蔥段,翻炒均勻即可出鍋。
小貼士:
- 豬肉選擇瘦肉或五花肉都可以,但要注意切片的厚度要均勻,這樣炒出來的肉片才會嫩滑。
- 絲瓜的炒制時間不宜過長,以免絲瓜過于軟爛,影響口感。
- 可以根據個人喜好,加入一些辣椒片或洋蔥丁來增加風味。
希望這些步驟和建議能幫助你做出一道美味的小絲瓜炒豬肉!