小雞炒蘑菇配方炒法
簡介
小雞炒蘑菇是一道美味且營養(yǎng)豐富的家常菜。雞肉的鮮美與蘑菇的香氣相結(jié)合,讓人回味無窮。
所需材料
1. 雞肉300克
2. 蘑菇200克
3. 大蒜3瓣
4. 姜1小塊
5. 生抽、老抽、料酒、鹽、胡椒粉適量
所需工具
1. 鍋
2. 刀具
3. 砧板
步驟
* 前期準(zhǔn)備
1. 雞肉洗凈,切成小塊。
2. 蘑菇清洗干凈,去蒂,切成片。
3. 大蒜切片,姜切絲。
* 制作過程
1. 在鍋中加入適量的油,燒熱。
2. 放入雞肉塊,翻炒至表面微黃,加入料酒去腥。
3. 加入姜絲和大蒜片,繼續(xù)翻炒出香味。
4. 放入蘑菇片,翻炒均勻。
5. 加入生抽、老抽和適量的鹽,調(diào)味。
6. 炒至蘑菇熟透,雞肉入味,撒上胡椒粉,翻炒均勻后即可出鍋。
提示和建議
* 炒雞肉時,火候要適中,避免炒焦。
* 蘑菇炒至微黃即可,這樣能更好地保持其口感和營養(yǎng)。
烹飪時間約10分鐘
分量2-3人份
這道小雞炒蘑菇不僅美味可口,而且營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家常享用的佳肴。
小雞炒蘑菇是一道美味的家常菜,以下是其配方及炒制方法:
配方:
- 小雞胸肉:300克
- 蘑菇:200克(干香菇需提前浸泡)
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小塊
- 青蔥:2根
- 生抽:1湯匙
- 老抽:1茶匙
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 淀粉:1湯匙
- 食用油:適量
炒制方法:
1. 準(zhǔn)備食材:
- 將小雞胸肉切成薄片,用鹽、白胡椒粉和淀粉腌制10分鐘。
- 蘑菇清洗干凈,去蒂,如果使用干香菇,需要提前用溫水泡發(fā),然后切片。
- 大蒜拍扁后切成蒜末,姜切成絲,青蔥切成小段。
2. 炒制:
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的雞片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入蒜末和姜絲爆香。
- 接著加入蘑菇片,翻炒至蘑菇出水變軟。
- 放入炒好的雞片,加入生抽、老抽和適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入青蔥段,翻炒均勻即可出鍋。
小貼士:
- 炒雞片時火候要快,保持雞肉的嫩滑口感。
- 蘑菇炒至微黃即可,這樣能夠保留更多的營養(yǎng)成分。
- 可以根據(jù)個人口味調(diào)整調(diào)料的用量。
按照以上配方和步驟,你可以輕松做出美味的家常小雞炒蘑菇。